3 Pravila da se ne ugojite za Uskrs! Stručnjak otkriva kako da jedete sve sa trpeze, a da ne brojite kalorije

Ključni saveti dijetetičara za sve koji ne žele da se ugoje tokom uskršnjih praznika! Uskršnji praznici mogu da budu veliki izazov za mnoge ljude, naročito za ljude koji su na dijeti i žele da smršaju. Praznici su dani kada postoje mnoga iskušenja u hrani koja su prilično kalorična. Kako da se ne ugojite na Uskrs, koje uskršnje namirnice treba da izbacite da biste izbegli debljanje i kako da uživate u prazničnoj hrani bez brige o kalorijama, odgovara poznata