Ових пет напитака могу да доведу до инсулинске резистенције и дијабетеса

Неки напици такође могу узроковати инсулинску резистенцију и дебљање. Нутриционисткиња Триста Бест и дијететичарка Крутика Нанавати откриле су о којим је пићима реч. 1. Газирани сокови Газирани напици препуни су шећера, а редовно пијење могло би наштетити нашем здрављу и струку. Ти газирани сокови омогућују брз доток глукозе у крвоток, што доводи до скокова нивоа шећера у крви и изазива низ штетних метаболичких учинака. "Газирана пића богата су доданим