Ако вас боле леђа избегавајте 3 покрета: Неурохирург саветује како треба да подижемо ствари или децу

Погледајте решење за све који имају болове у леђима! Болови у леђима данас нису необичајена појава. Процењује се да 8% одраслих пати од трајних или хроничних болова у леђима, што утиче на свакодневни живот. Дуготрајно седење И мањак физичке активности су само неки од разлога зашто вас боле леђа. Међутим, стручњаци имају решење за све оне који имају несносне болове у леђима. Прво и најбитније је да се не форсирате! Доктор Артур Џенкинс, иначе неурохирург по