Dve najgore opcije za doručak! Srbi za jednu misle da je zdrava, drugu obožavaju i jedu svaki dan

Dijetetičarka je otkrila koje su najgore dve opcije za doručak! Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u toku dana, ali je vrlo važno koje namirnice jedemo. Neke su pune šećera i nezdravih masti, pa samim tim mogu da dovedu do skoka nivoa šećera u krvi. Dijetetičarka Mišel Sari otkrila je dve opcije za doručak koje su najgore. Mogu da uzrokuju debljanje. "Nisu sve žitarice za doručak iste, ali popularnije obično imaju visok sadržaj šećera bez mnogo drugih