Мистично црно млеко помаже варењу Када испобате рецепт, одушевићете се помаже као магија

У последње време, све више се истичу биљна млека као здрава алтернатива крављем млеку. Међу њима, црно млеко постаје све популарније. Направљено од црног сусама који је главни састојак, ово млеко је богато гвожђем, калцијумом, магнезијумом, цинком, бакром, витаминима Б и Е, те антиоксидансима. Не само да подржава здраво варење, већ је и благотворно за кожу. Крема текстура и једноставна припрема чине га омиљеним избором. Нутриционисти препоручују умерену