Жене су одлепиле на зидни пилатес: Ништа не плаћате, а тело је затегнуто кроз неколико недеља

Погледајте како уз помоћ зидног пилатеса да затегнете тело за лето! Лето се ближи, многи су одавно уплатили чланарине за теретане и почели са вежбањем, док други (са већим примањима) подлежу разноразним третманима скидања масти и затезања тела. Не морају ни да се напрежу. Али без мало муке, нема ни науке. Физичка активност није неопходна само да би нам тело било фит и затегнуто, већ и да је здрава за наше срце, кардиоваскуларни систем, мишић и свеопште