Шта је то психобиотичка исхрана? - Нема слаткиша, али нема ни стреса
Екапија 20.05.2024

Илустрација (Фото: Пиксабаи/силвиарита) Истраживачи су одавно знали да храна утиче на наше ментално стање.
Међутим, вец́ина истраживања о неуролошком здрављу увек се фокусирала на појединачну храну, а не на стварну исхрану. Због тога су неки ирски научници одлучили да виде да ли психобиотичка исхрана, дизајнирана да промовише здравље црева, такође може имати позитиван утицај на наше ментално благостање, преноси Нови лист. Шта је психобиотичка исхрана? Заснива се на релацији црева и мозга тако што даје приоритет храни која је здрава за црева како би се подржала










