Увођењем ова четири зачина у исхрану, најбрже ћете доћи до равног стомака
Б92 25.05.2024 | б92.нет/кликс.ба
Укључивање свежег биља и зачина у исхрану може значајно побољшати ваше здравље, посебно када је у питању смањење упале, побољшање варења и постизање равнијег стомака.
Многи од ових природних састојака се вековима користе у традиционалној медицини због својих моћних антиинфламаторних и дигестивних својстава. Додавањем ових ароматизованих биљака и зачина које јачају здравље својим оброцима, можете подржати губитак тежине и промовисати боље варење. Ђумбир садржи биоактивна једињења као што је гингерол, која имају јака антиинфламаторна својства. Смањењем упале у цревима, ђумбир може помоћи у ублажавању симптома пробавне
