Povrće treba da jedemo za doručak i večeru! Nutricionistkinja otkriva koje salate su najzdravije

Nutricionistkinja otkriva zašto svaki dan treba da jedemo povrće. I ptice na grani znaju koliko je unos voća i povrća neophodan kako bismo dobili potrebne vitamine i ostale hranljive sastojke. Postavlja se pitanje da li na našem jelovniku svakodnevno treba da se nađe salata? Prema mišljenju nutricionistkinje Ivane Ćosić - da! Ivana je gostujući u RTS “Ordinaciji” preporučila da čak i uz doručak imamo neku vrstu svvežeg povrća. Na taj način unosimo dosta vlakana