Кожа која воли сунце: Припремите тело за сунчање

А са њима долазе и испијања кафе на осунчаној тераси, пикници у парку, роштиљања у дворишту који сезону чине тако незаборавном. Потом и врхунац: лењи дани поред базена или мора. Све у свему, излежавање на сунцу итекако је добро за здравље: и ментално и физичко. Сунце помаже стварање серотонина и ендорфина, хормона среће и главни је фактор за синтезу витамина Д. Али да бисте безбедно уживали на сунцу, неопходно је да се припремите за сунчање. Након хладних