Уморни сте током целог дана: Стручњаци открили четири најчешћа узрока
ОК радио 04.06.2024 | Вијести
Ако сте увек уморни, нисте сами. Према неким подацима, 40 одсто одраслих каже да им умор омета дневне активности барем три дана недјељно.
Фокс Невс Дигитал разговарао је с неколико стручњака за спавање о најчешћим разлозима дневне поспаности, а то су: Лоше навике спавања Док се стални осећај умора може повезати с многим факторима, све почиње правилним спавањем. То је рекао Тим Робертс, потпредседник за науку и иновације у Тхерабодиу, тексашкој фирми за велнес технологију. Прва ствар коју треба проценити када покушавате да изградите здраве и побољшане навике требало би да буде ваш распоред
