ДИГИТАЛНИ ДЕТОКС

Нишке вести 11.06.2024  |  Нишке Вести Промо Нишке Вести
ДИГИТАЛНИ ДЕТОКС

У савременом свету, где смо константно повезани и бомбардовани информацијама путем дигиталних уређаја, концепт дигиталног детокса постаје све важнији.

Дигитални детокс се односи на период апстиненције од електронских уређаја попут паметних телефона, рачунара и таблета како би се смањио стрес, побољшало ментално здравље и унапредила општа добробит. Овај процес може бити кључан за поновно успостављање равнотеже у животу и обнову веза са стварним светом. Потражили смо одговорена ову тему од стручњака из неуропсихијатријске ординације Психо центра ММ из Ниша. Они су лидери у психијатрији са великим бројем

Прочитајте још

Кључне речи

Региони, најновије вести »