Sirova hrana za početnike - praktičan vodič
B92 11.06.2024 | B92.net
Postoji toliko mnogo dijeta, teorija i knjiga o zdravstvenoj industriji, te je lako postati opterećen svim savetima koje čujemo.
Preopterećenost informacijama je generalno veliki problem, pogotovo kada se radi o sirovoj hrani. Sada kada je sve više ljudi koji sirovoj hrani pristupaju na malo ozbiljniji i razumniji način, nije na odmet napraviti sažet i praktičan vodič, koji će nam pomoći da što lakše prebrodimo tranziciju u kojoj smo se našli svojom voljom. Dijeta sirovom hranom ili osoba koja jede samo sirovu hranu je neko ko jede neprerađenu i nekuvanu hranu, te tako dobija sve hranljive