Kako da se ponašate tokom velikih vrućina

Izbegavajte izlaganje direktnom suncu u periodu od 10 do 17 časova (naročito deca, trudnice, stariji, srčani bolesnici), a ukoliko morate da bude napolju u navedeno vreme trudite se da budete u hladu. Nosite laganu, široku odeću, svetlih boja, od prirodnih materijala. Ako izlazite napolje, nosite šešir sa širokim obodom ili kapu, i naočare za sunce sa UV zaštitom. Izbegavajte sportske aktivnosti i vežbanje na otvorenom u toku najtoplijeg dela dana! Oni koji moraju