Како да се понашате током великих врућина

Избегавајте излагање директном сунцу у периоду од 10 до 17 часова (нарочито деца, труднице, старији, срчани болесници), а уколико морате да буде напољу у наведено време трудите се да будете у хладу. Носите лагану, широку одећу, светлих боја, од природних материјала. Ако излазите напоље, носите шешир са широким ободом или капу, и наочаре за сунце са УВ заштитом. Избегавајте спортске активности и вежбање на отвореном у току најтоплијег дела дана! Они који морају