Пијете кафу свако јутро? Како то утиче на наш желудац

Јутарња шољица кафе буди нас за цео дан и такође даје подстицај милијардама „пријатељских“ микроба који живе у систему за варење. Према све већем броју истраживања, постоје докази да јутарња кафа може имати позитиван ефекат на цревне бактерије што доводи до бољег општег здравља, пише Тхе Телеграпх. „Микробиоми се састоје од низа „добрих“ бактерија које раде заједно и појединачно на побољшању нашег здравља“, каже нутрициониста Никола Шубрук. „Сматра се да