Sladoled nije toliko loš za zdravlje kao što se misli: Nutricionistkinja otkrila kako je najbolje da ga konzumiramo

Omiljena letnja poslastica poznata je vekovima, a često se u poslednje vreme nađe i na stubu srama zbog svojih „nezdravih“ karakteristika – visokog udela šećera i masti. A da li biste se iznenadili ako bismo vam rekli da sladoled baš i nije tako loš za naše zdravlje kao što se misli? Nutricionistkinja Šeli Bolzs za „Yahoo Life“ istakla je kako mlečni sladoled zapravo može biti dobar izvor kalcijuma. Naime, porcija sladoleda, od, na primer, 1-2 kuge, može da sadrži