Зашто је газирана вода добра?

У зависности од садржаја натријума, хлорида, калцијума, јода, калијума и других елемената, дефинисан је њихов укус и бројна лековита својства на организам. Препоручују се код физичких активности, појачаног знојења, те код већ изражене дехидратације организма. Газирана вода је изврстан освежавајући напитак који хидрира тело, али има и друге повољне здравствене учинке: помаже у смањењу прекомерне телесне тежине, олакшава пражњење столице, побољшава функцију