Na tržištu postoji puno vrsta mleka – koje je najzdravije

Danas, kad krenete u kupovinu teško je snaći se među toliko dostupnih opcija: kravlje, kozje, bez laktoze, sojino, bademovo... Maloprodaja mlečnih alternativa porasla je na 2.4 milijarde dolara u 2020. u odnosu na 1.5 milijardi dolara u 2016. Pre osam godina jedna od tri osobe kupovala je biljna mleka, što je povećanje u odnosu na 2010. kada je takvu opciju birala jedna od pet osoba. Ako se pitate koje je mleko najzdravije, morate znati da odgovor nije jednostavan.