Kako da ne izgledate starije od 30, koliko god da imate godina zaista?
Lepota i zdravlje 13.08.2024
Kako sačuvati mladolik izgled i lepotu koristeći snagu prirode? Ovi trikovi trebalo bi da vam pomognu da izgledate kao tridesetogodišnjakinja, čak i kada ste deceniju starije Mnoge žene, suočene sa prvim znacima starenja, počinju da posežu za kozmetičkim tretmanima: ubrizgavaju filere, poliraju, zatežu kožu nitima.
Činjenica je: sve ove intervencije pomažu da se sačuva lepota, ali, njihovi su efekti prolazni ukoliko bitno ne promenite način života. Način ishrane, količina sna, aktivnost utiču na stanje naših hormona i metaboličke procese koji uključuju i sintezu proteina (a kolagen je protein, setimo se) i suštinski određuju koliko „lepo starimo“. Neki prirodni načini pomoći će vam da izbegnete nove bore, da budete vitalniji i da produžite efekte svojih omiljenih beauty
