6 изненађујућих здравствених предности крушака
Лепота и здравље 14.08.2024
Постоји више од 3000 различитих сорти крушака и оне нису међу најпопуларнијим воћем.
Ипак, то не би требало да буде тако јер су здравствене предности крушака веома корисне. Крушке су веома богате хранљивим материјама. Џули Пејс ( Јулие Паце), дијететичарка и власница компаније Цоре Нутритион Хеалтх анд Веллнесс, објаснила је да су крушке одличан извор дијететских влакана, антиоксиданата, минерала и корисних биљних једињења. Влакна су кључна за здраво варење, а многима од нас ова хранљива материја недостаје. Крушке обезбеђују у растворљиву
