7 grešaka zbog kojih smo stalno umorni: Nemaju veze sa spavanjem, a ispravljaju se lako

Da li smatrate da spavate dovoljno, a opet ste svakog dana umorni? Osećaj usporenosti, nedostatak fokusa, čak i umor tela vas prate u stopu, a sigurni ste da spavate baš koliko bi trebalo. Ovih 7 grešaka mogu da dovedu do osećaja umora, čak i kada dovoljno spavamo. Doktor Ros Peri objasnio je za "San" 7 najčešćih grešaka koje nemaju veze sa spavanjem, a utiču na naš osećaj umora. Evo i kako da ih ispravite i imate više energije! Sedenje je sastavni deo našeg