Kako sve možete da iskoristite semenke lubenice?
Radio 021 25.08.2024 | Sensa.hr
Možda ste navikli da birate lubenicu bez semenki, ali njihova nutritivna vrednost mogla bi da vas uveri u suprotno.
Semenke lubenice niskokalorične su i bogate hranjivim materijama, a kada se ispeku, postanu hrskave i lako mogu da zamene druge nezdrave opcije za međuobrok, piše Healthline, a prenosi Sensa.hr. Evo kojih pet zdravstvenih prednosti pružaju semenke lubenice: 1. Nizak broj kalorija Oko 30 grama semenki lubenice sadrži približno 158 kalorija. Ako semenke lubenice odlučite da poslužite kao ukusan međuobrok ili zamenu za nezdrave grickalice, uradićete odličnu stvar za
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
