Главобоља због кофеина: Шта када нисте попили прву јутарњу кафу?
Лепота и здравље 02.09.2024

Ако сте икада покушали да смањите унос кофеина, или сте случајно прескочили прву јутарњу кафу, вероватно вам је познато како изгледа главобоља због кофеина.
Ево због чега се јавља и како је победити Уколико често пијете кафу или зелени чај, онда знате да је прави изазов проћи кроз дан без свог омиљеног стимуланса. Можда ц́ете открити да сте посебно раздражљиви или да се борите да останете будни и да се усредсредите на свој посао. Ипак, прави изазов за све нас, љубитеље кафе, јесте главобоља због кофеина. У неким случајевима, ако се лишите кофеинског допинга на који се ослањате да бисте преживели дан, може да вас