6 najboljih vežbi za brzo mršavljenje: Skidaju salce i oblikuju mišiće, a ne morate da priđete teretani

Kako najbrže izgubiti kilograme, bez rigoroznih dijeta i sati provedenih u teretani? Fitnes instruktor je sve objasnio - i kako da jedete, i kako da vežbate! Ovo je njegovih 6 najjednostavnijih trikova za sagorevanje kalorija. Fitnes instruktor Sem Kvin ispričao je za britanske medije sve o 6 najjednostavnijih trikova za mršavljenje. Pratite njegove savete i gledajte kako struk postaje vitak, noge i ruke zategnute, a višak kilograma nestaje! Najpre, šta je sa