Зашто је јутарњи секс најбољи и зашто то треба да вам буде навика?

Стручњаци тврде да постоје научни разлози зашто би јутарњи секс могао бити бољи од ноћног, барем за неке људе. Нивои тестостерона се обнављају током ноћи, због чега су највиши ујутру, а најнижи ноћу. – Ако спавају, тело ствара тестостерон за наредни дан. После буђења, имају највишу концентрацију овог хормона у крви, заједно са повећаним кортизолом. Ова комбинација погодује физичким активностима, било да је реч о сексу или вежбању – рекла је Алиса Вити,