"Највећи број можданих и срчаних удара имамо ујутру": Једна навика може да утиче на то ВИДЕО
Б92 08.09.2024 | Прва ТВ/б92.нет

Кофеин може да буде изузетно штетан по здравље, а посебно лоша навика јесте конзумирање кафе ујутру чим устанете.
"Људи који су навикли на јутарњу кафу треба да је замене водом. Организам је у јутарњим часовима жедан и тражи воду. Највећи број срчаних и можданих удара имамо у раним јутарњим часовима. Ако нема воде срце теже куца и цео организам пати. Зато прво треба попити воду ујутру. Људи уместо воде попију кафу, а она је дијуретик", објашњава кардиолог др Петар Боровић. "33 хиљаде људи је прошле године добило мождани удар. То је један град. Кафа врло вероватно може










