Чак 31% људи повратак на посао сматра стресним – 3 савета за лакши повратак у рутину

Бренд жвакаћих гума Орбит и компанија Марс откривају да овај страх од повратка у рутину ствара микростресове код запослених, студената и школараца, чинећи крај лета и годишњих одмора нимало опуштајућим. Микростресови су ситни стресни тренуци који се дешавају сваког дана и одузимају време, енергију и ентузијазам. Гужве у саобраћају, бескрајне листе обавеза или кашњење на састанке или предавања само су неки од микростресова који нас вребају иза ћошка по повратку