Tri mlečna proizvoda koja su štetna za zdravlje: Goje i remete varenje

Mnogi lekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mlečnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane. Međutim, nemaju svi oni blagotvorno dejstvo na ljudsko telo. Dijetetičarka Darija Rusakova sastavila je listu fermentisanih mlečnih proizvoda opasnih po zdravlje. Jogurti sa raznim dodacima nisu prirodno „mleko“, jer sadrže mnogo više ugljenih hidrata nego bilo koji drugi fermentisani