Otkrivamo: Evo koliko šoljica kafe je u redu popiti tokom dana
Nedeljnik 24.09.2024
Ako ste i vi jedni od onih koji ne mogu da zamisle svoj dan bez jedne ili više šoljica domaće kafe i ako se pitate kako to utiče na vaše zdravlje, na pravom ste mestu da to i saznate.
Kako se često istražuje njen pozitivan uticaj na zdravstvene parametre i preporučene količine, otkrivamo vam nekoliko razloga zbog kojih možete i dalje bezbrižno da uživate u svom najdražem napitku. Kafa sadrži antioksidanse, vitamin B2 koji učestvuje u pravilnom funkcionisanju ćelija, rastu i metabolizmu masti, i minerale poput kalijuma i mangana koji mogu imati povoljan uticaj na zdravlje. Na primer, neka istraživanja sugerišu da se njenom konzumacijom može
