Да ли фолна киселина заиста подстиче раст косе?

Раст косе је једна од ретких предности трудноц́е, а стручњаци то приписују фолној киселини, синтетичком облику витамина Б9. Па, зашто онда сви не користимо фолну киселину да бисмо имали феноменалну косу? Фолна киселина је синтетичка верзија фолата који је, у суштини, витамин Б. Овај витамин се може нац́и у суплементима и мултивитаминима и природно се налази у одређеним намирницама као што су тамно лиснато поврц́е и махунарке. Неопходан је за производњу црвених