Чај од коприве нуди многе здравствене предности: Снижава притисак, лечи кожна обољења…

Пије се вековима, а верује се да потиче из Кине. Припрема се тако што се листови биљке потапају у врелу воду, а што се дуже кува, укус ће бити интензивнији. Можете га направити од свежег или осушеног лишћа, а занимљиво је да га можете користити и као прилог, у супама или чорби. Осим што је нутритивно богат, где 100 грама садржи приближно 3 грама протеина и 6,1 грам влакана, богат је витамином К, калијумом, калцијумом, магнезијумом и другим. Чај од коприве има