Данас је Светски дан менталног здравља

Овај међународни дан установљен је 1992. године са циљем да се подигне свест о проблемима који прате ментално здравље. „Ментално здравље је термин који је дефинисан на много начина, али је најбитније да схватимо да он обухвата начин на који особа мисли, осећа и понаша се, као и способност да се носи са свакодневним стресовима, развија здраве односе и доноси важне животне одлуке”, каже Немања Зајкесковић, психотерапеут у едукацији. Он даље објашњава да