Obavezna hrana ako ste nedavno bili bolesni: Puna probiotika, vratiće vas u formu 5 puta brže

U jesen se mnogo češće razbolevamo. Nije ni čudo, jer su jutra i večeri hladne, a u prodavnicama ponestaje svežeg voća i povrća koje je davalo vredne hranljive materije. Problem je u tome što simptome prehlade ili gripa možemo da prevaziđemo uzimanjem odgovarajućih lekova, ali zaboravljamo da je i telu potrebno da se regeneriše posle bolesti, što može da potraje. Šta učiniti da se ovaj proces ubrza i da li uzimanje antibiotika utiče na njegovo produženje? U jesen i