На који начин стрес може да доведе до вишка килограма?
Вести онлине 18.10.2024 | Нови лист
Изгледа да постоји тајна веза између стреса и повец́ања телесне тежине. Жудња за висококалоричном храном Како прекинути зачарани круг? Поставите приоритете Будите практични Волите своје тело Цените оно што вас не оптерец́ује Размислите пре него што почнете да једете
Понекад, ако смо под великим стресом, толико смо гладни да се чини да апетиту нема краја, а понекад дође до потпуног губитка апетита. У другом случају, када немамо жељу да једемо, ради се о акутном стресу кратког трајања, који има тенденцију да изазове губитак апетита јер мозак усмерава ресурсе из нормалних телесних функција, као што је исхрана, у органске системе неопходне за „ опстанак“, пише Нови лист. Међутим, уз хронични стрес, ефекти адреналина на апетит
