Ovaj jednostavan a ukusan doručak doprinosi smanjenju krvnog pritiska
B92 pre 6 sati | Klix.ba
Veliki broj ljudi ima visok krvni pritisak, iako toga možda nisu ni svesni.
Zbog toga se ovo stanje često naziva "tihi ubica" jer može povećati rizik od srčanog ili moždanog udara, kao i drugih bolesti. Zato bi bilo dobro da konzumirate namirnice koje će vam pomoći da snizite krvni pritisak. Ishrana uvek ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska. Na primer, prekomerna konzumacija soli može biti jedan od glavnih uzroka hipertenzije. Međutim, možete se odlučiti i za hranu koja ima suprotan efekat. Ovo uključuje jednostavan, ali ukusan obrok
