Šta se dešava kad odustanete od šećera na dve nedelje? Gubitak kilograma je samo početak promena

Šećer se ne nalazi samo u slatkišima. Kada posegnemo za gaziranim pićima, kafom, pa čak i bezalkoholnim pivom, to takođe obezbeđujemo svom telu, često u prilično velikim količinama. Šta ako se potpuno odreknete šećera? Pogledajte kakve promene se dešavaju u telu kada zaboravite na šećer na dve nedelje. Nisu svi šećeri štetni po naše zdravlje. Prirodni koji se nalaze, na primer, u voću i povrću, ne utiču negativno na naš organizam. Naravno, pod uslovom da ih