Jedan suplement može da pomogne u lečenju visokog krvnog pritiska

Vitamin D se već dugo proglašava korisnim za zdravlje kostiju i ključan je u borbi protiv bolesti. U novoj studiji, istraživači koji su pratili više od 200 gojaznih odraslih u 70-im godinama, otkrili su da je takođe “značajno” snizio krvni pritisak kod onih koji su ga uzimali mesec dana. Tim je otkrio da je jedna tableta od 600 jedinica (ili 15 mg) postigla optimalan efekat – a povećanje doze je malo promenilo koristi. Visok krvni pritisak je jedan od najvećih