Колико дуго можете да стојите на једној нози: Фламинго тест као индикатор општег здравља

Међутим, колико дуго је потребно издржати на једној нози? То зависи од тога колико имате година, пише Дојче веле. Такозваним фламинго-тестом се мери време које неко може да издржи стојећи на једној нози, с циљем да се брзо и јасно процени процес старења. У једној студији, објављеној у часопису "Плос оне", научници су истраживали у којој мери ход, снага или равнотежа могу послужити као брзи показатељи старења, без коришћења неких сложених инструмената. У