Tri trika da se usredsredite na posao kada vam život odvlači pažnju

Ponekad je nemoguće usredsrediti se na posao. Bilo da se radi o stalnim obaveštenjima o vestima koje se pojavljuju na vašem telefonu ili o haosu u vašem ličnom životu, stres, emocije i spoljašnje smetnje mogu vam otežati svakodnevne obaveze. „Srećom, postoje razne taktike koje će vas vratiti u ono što treba da radite, „naročito u ovom trenutku kada smo potpuno preopterećeni i nefokusirani“, kaže stručnjak za sreću Džesika Vajs. Za početak, posvetite malo