Газирана вода је добра за варење
Радио 021 25.11.2024

Највећа заблуда је да газирана вода "закисељава" организам.
Пх желуца је 1.5-3.5, за варење је, дакле, неопходна кисела средина. Пијење негазиране воде са пХ 7 смањује киселост у желуцу, а пијење газиране са пХ 3.5 одржава киселу средину, која је неопходна за добро варење. Зато је добро за варење и метаболизам после јела попити чашу или две газиране воде. Према ранијим истраживањима, газирана вода може помоц́и у ублажавању опстипације и лошег варења и може побољшати функцију жучне кесе. Сви они који су до сада










