Ово воће идеално је за регулисање холестерола
ОК радио 26.11.2024 | Кликс.ба
Повишен холестерол је све чешћи здравствени проблем, а одржавање здравог кардиоваскуларног система изузетно је важно за квалитетан живот.
Срце и артерије су често под ударом повишеног холестерола, што може довести до озбиљних болести као што су хипертензија и срчани удар. Међутим, здравом исхраном могуће је природно спречити многе ризике. Ако у своју исхрану укључите неколико врста воћа, моћи ћете да побољшате ниво холестерола у свом телу, а такође и да побољшате здравље срца и крвних судова. Наранџе, као и све агруме, богате су фитостеролима, супстанцама које спречавају апсорпцију лошег
