Зашто није добро да спавате са укљученим грејањем
ОК радио 28.11.2024 | Миррор, 24сата.хр
Стигла је зима, а многи су у искушењу да оставе грејање током ноц́и. Међутим, стручњаци упозоравају да то може бити штетно по здравље, па чак и довести до дуготрајних проблема.
Негативан утицај на здравље Упркос ниским температурама, избегавајте спавање са укљученим грејањем. Стручњаци упозоравају да јаче загревање током спавања може негативно да утиче на здравље, пише Миррор. Мартин Сили, стручњак за спавање из компаније „МаттрессНекстДаи“, истиче да грејање може да смањи квалитет сна јер ремети природни циклус спавања. „Током сна, наша телесна температура природно опада да би ушла у дубље, фазе сна. Спавање у загрејаној
