Певачица смршала 20 КГ без ригорозне дијете: Истопила се за мање од 6 месеци, ево које намирнице је избацила из исхране

Леонтина је открила да је успела да смрша 20 килограма и то без ригорозних дијета. Она је потражила помоћ нутриционисте који јој је направио план исхране, престала је да конзумира шећер, пециво и газиране сокове. Оброци су јој се базирали махом на воћу и поврћу као и немасном месу. Осим промене исхране, морала да се окрене и вежбању. Почела је редовно да тренира, уносила је довољне количине воде у организам и масти су полако почеле да се топе. У једном интервјуу