Unosite previše soli? Evo kako se to može odraziti na vaš organizam

Sve dok smo umereni i hranimo se uravnoteženo i zdravo najmanje 80 odsto vremena, povremeno uzimanje slatkiša ili užina sa navedenim sastojcima, neće imati negativan uticaj na zdravlje. Konkretno, što se soli tiče, ona je veoma važna za normalno funkcionisanje organizma. So ili natrijum hlorid (NaCl) je važan za nervni sistem jer učestvuje u prenosu nervnih impulsa, od soli zavisi i ravnoteža tečnosti u organizmu. So ima svoj istorijski i ekonomski značaj utoliko