Шта је опасније: Глад или несаница?
ИнфоКГ 22.12.2024 | ИнфоКГ
Док гладовање звучи као најгора ствар која може задесити човека, научне чињенице показују да је недостатак сна далеко опаснији.
Људи су способни да преживе без хране неколико недеља, али само 10 дана без сна може довести до фаталних последица. Сан није само време одмора – то је кључни процес током којег наш мозак обрађује информације, тело се регенерише, а имунолошки систем јача. Када не спавамо довољно, долази до озбиљних проблема у функционисању организма. Несаница може изазвати халуцинације, дезоријентацију, поремећаје у раду срца, па чак и трајна оштећења мозга. С друге стране,
