Zdrava hrana - dug vek: Svi stogodišnjaci sa Okinave jedu ovu istu superhranu
B92 25.12.2024 | Index.hr
Okinava je jedno od pet glavnih japanskih ostrva i poznato je kao dom najveće koncentracije stogodišnjaka na svetu.
Ljudi koji tamo žive imaju tri puta veće šanse da dožive stotu od na primer Amerikanaca, a čak 40% više od ostalih Japanaca. Stanovnici Okinave su poznati po aktivnom i nezavisnom načinu života i sa devedeset godina, dok su istovremeno manje skloni oboljenjima koja se obično javljaju sa starenjem, poput srčanih oboljenja i dijabetesa, koja su veoma česta u zapadnim zemljama. Jedan od glavnih faktora njihove dugovečnosti jeste superhrana koja je stalni deo njihove
