Неуролози откривају: Ова активност умногоме доприноси здрављу мозга
Б92 29.12.2024 | Индекс.хр
Путовање није само прилика за бекство од рутине, већ и за побољшање општег здравља, укључујући ментално и когнитивно благостање.
"Путовање је један од најбржих начина да побољшате своје расположење и изађете из рутине", каже медицинска сестра специјализована за психијатрију, Бригхид Ганон за ХуффПост. Чак и кратка путовања могу донети освежење, отварање ка новим културама и перспективама, што може значајно позитивно утицати на емоционално стање. Физичка активност током путовања такође има велики утицај на здравље мозга. Неуролог, др Емили Рогалски, објашњава: "Физичка активност
