Тишина је ОК: Дозволите себи да седите у тишини

Од тренутка када се пробудимо до тренутка када затворимо очи, већина нас је преплављена лавином нотификација, упозорења и бескрајног скроловања на друштвеним мрежама. Више није само ствар погодности или новитета – фиксација на екране постала је навика, нужност, па чак и зависност, пише Тиме. Али, ретко се запитамо: по коју цену? Стална ангажованост не само да нам одузима време, већ нас и лишава нечега много важнијег – мира. Један од најподмуклијих митова је да