Samo za meze uz piće "nabockate" 1.000 kalorija! A gde je sve ostalo po redu - supa, sarma, pečenje, dezert?! Detaljno o prejedanju i signalima da smo preterali
Blic 07.01.2025
Posle decembra i januar je mesec prazničnih porodičnih okupljanja i uz bogatu trpezu se dešava da se slavlje završi neželjenim posledicama po zdravlje zbog preterivanja u jelu i piću, pogotovo ako je neko posle strogog posta doveo organizam u stanje šoka velikom količinom kaloričnih jela i alkoholom.
U Zavodu za javno zdravlje u Subotici kažu da proslave praznika ne bi trebale da podrazumevaju preobilne i obroke u kasnim večernjim satima, preterivanje u jelu i piću, preskakanje obroka i gladovanje, odnosno „čuvanje“ za prazničnu trpezu i predugo i preterano sedenje. Prim. mr sc med. dr Nada Kosić Bibić, spec. socijalne medicine i načelnica Centra za promociju zdravlja, podseća da preobilni obroci opterećuju želudac i celi organizam. Čine da osećamo: -Praznična
