Dve namirnice zbog kojih se debljate u struku: Obavezno ograničite njihov unos

Ukoliko pripadate onoj grupi žena koje su opsednute kilogramima i nikako da se reše viška oko struka, važno je da znate šta je od namirnica potrebno da unosite u organizam. Čak i zdrave namirnice mogu dovesti do taloženja masnoća na vašem struku, ali i do nekih zdravstvenih problema kao što je nagli skok šećera u krvi, pa je potrebno ograničiti njihov unos. Nutricionistkinja Destini Moody istakla je da je naročito s dve vrste namirnica potrebno biti oprezan, a to